关心员工健康 京东企业用户享图书满100减50 许多企业也开始开展心理辅导

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现代生活的员工用户快节奏和高度社会竞争给每个人带来持续压力。职场、健康京东减家庭、企业社交等不同角色间的享图切换更进一步加重了精神消耗和心理负担。鉴于职场人员心理健康问题的书满增加，关注员工心理健康已成为许多企业的关心核心管理内容，许多企业也开始开展心理辅导，员工用户阅读沙龙，健康京东减建立心理健康室等举措。

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若有一些长期无法排解的心理问题，学会和自己和解，才能有效地实现自我心灵的疗愈。《当你放过自己时》这本书或许能帮助你重新找到自己。作者詹姆斯·威西曾患有抑郁症，是一名权威的精神科医生。他用自己的真实感受，简单平实的语言，和接地气的实践指南，解释了40种快速摆脱抑郁的方法，成为许多人在抑郁自救、自我康复训练、心理自疗时的首选。《二次成长》和《做自己的心理医生》等著作也是心灵疗愈的优秀作品，可以帮助你在阅读中实现自我和解。

心理健康问题通常是由于压力的积累造成的，如今普遍存在的职场焦虑、社交焦虑、不完美焦虑等都像是一个计时炸弹，如果不及时排解，将造成极大的伤害。《焦虑心理学》这本书能帮你理解焦虑的本质，教你如何将压力视为朋友，正确地面对真实的自己，轻松应对日常生活工作的焦虑情绪，进而从焦虑中自愈。在职场中，除了要了解自己，也要理解他人，《微表情心理学》、《微反应心理学》、《微情绪心理学》这三本书可以帮助你通过表情、肢体动作、语言、反应等方面洞察他人心思，读懂人心，掌握人性，从而在交际中掌握主动权。

除了关注员工的心理健康，如何更好地保障员工的身体健康也是企业关注的重点。如今，一些能够监控身体各项指数、反映健康状况的3C电子产品已成为企业采购的热门项目。例如，荣耀手环7 NFC版能够实时监控佩戴者的身体健康状况，不仅外观时尚，而且有多达96种运动模式，能随时记录各项运动数据。其全新的运动APP能提供精确的数据指导，更有全天候血氧监测功能，让你实时掌握自己的身体状况，已成为许多职场人士的首选健康手环。另外，小米健康体重秤的智能识别功能能自动分析使用者的体重情况，其高精度的传感器能帮助长期工作的职场人士精确管理健康。

京东一直致力于提供有益于身心健康的图书和3C电子产品，以满足企业客户的不同需求，提高企业客户的购物体验，降低企业的采购成本，提升运营效率。有采购需求的企业快来京东，享受图书满100减50和3C电子产品低至92折的优惠吧！

(责任编辑：探索)